Jak správně vrstvit oblečení v zimě?

První vrstva je tou nejdůležitější, protože je přímo na kůži a ovlivňuje, jak dobře vaše tělo zvládne regulovat teplotu. Jejím hlavním úkolem je odvádět pot od pokožky, aby se vlhkost nehromadila a neochlazovala tělo. Pokud se například při chůzi nebo práci venku zpotíte a vaše spodní vrstva nebude dostatečně funkční, začne vám být rychle zima. Proto je důležité zvolit materiály, které jsou rychleschnoucí a prodyšné. Skvělou volbou je merino vlna, která má přirozené termoregulační vlastnosti, nebo technické syntetické materiály, které efektivně odvádějí pot.

• Termo trička: Doporučujeme přiléhavé termo prádlo, které se přizpůsobí tělu, ale neomezuje pohyb. Například Merino UNDERWEAR black  je skvělou volbou díky kombinaci tepelné izolace a odvodu vlhkosti.
• Termo kalhoty: Stejně důležité jako termo tričko jsou i termo kalhoty. Měly by mít přiléhavý střih a být dostatečně pružné, aby neomezovaly pohyb.

Druhá vrstva má za úkol zachytit tělesné teplo a vytvořit tepelnou bariéru mezi vámi a chladným okolím. Důležité je, aby byla prodyšná a zároveň dostatečně teplá. Nejčastěji se používají fleecové mikiny nebo zateplené softshellové vrstvy, které kombinují izolaci s částečnou ochranou proti větru. Střední vrstva by neměla být příliš těsná – mezi ní a základní vrstvou by měl být dostatek prostoru pro udržení teplého vzduchu.

• Hřejivé mikiny: U mikiny je vhodné, aby byla lehká, hřejivá a zároveň prodyšná. Tyto podmínky splňuje oblíbený fleecový materiál, který navíc dobře odvádí vlhkost. Například POLAROS mikina nabízí skvělý poměr mezi izolací a prodyšností, takže je ideální pro vrstvení.

Vnější vrstva je štítem proti větru, dešti a sněhu, takže by měla být voděodolná a větruodolná. Při výběru je důležité zaměřit se na materiály s membránami, které umožňují odvádět vlhkost zevnitř, ale nepropouštějí vodu zvenčí. Důležitým prvkem je třeba nastavitelná kapuce a větrací otvory.

• Zimní bundy: Kvalitní bunda je základem správného vrstvení. Thoros Jacket je perfektní volbou pro ty, kdo potřebují spolehlivou ochranu proti chladu a nepřízni počasí.
• Nepromokavé kalhoty: Pokud se pohybujete v mokrém nebo sněhovém prostředí, doporučujeme nepromokavé kalhoty, například softshellové kalhoty FORCE Trousers green/sand, které kombinují voděodolnost a odolnost proti oděru.

Kromě hlavního oblečení nezapomínejte na drobnosti, které vám zpříjemní pobyt v nepříznivých podmínkách. Mnoho lidí podceňuje důležitost doplňků, přesto právě přes hlavu, ruce a nohy uniká nejvíce tepla.

• Čepice: Kvalitní čepice pomůže udržet tělesné teplo, protože hlava je jedním z nejcitlivějších míst na ochlazení.
• Nákrčník: Krční oblast je další z citlivých částí těla v zimním období. Proto je důležité ji chránit, aby ji nic neofouklo.
• Rukavice: Zimní rukavice by měly být voděodolné a zateplené.
• Teplé ponožky: Nohy jsou obzvláště citlivé na chlad, takže investice do teplých ponožek se vyplatí. Vlna nebo termo materiály udržují nohy v suchu a teple po celý den.